Basenbäder werden in der Naturheilkunde schon seit mehreren Jahrhunderten empfohlen. Heutzutage hat Wellness einen wichtigen Stellenwert eingenommen. Gesundheit und Ausgeglichenheit ist uns wichtiger denn je. Auch gesundheitsbewusste jüngere Menschen haben das Basenbad als wertvolle Methode der Entspannung entdeckt. Baden im mineralischen Basenbad / Basenpulver haben Lifestyle-Status gewonnen.
Bereits nach der ersten Anwendung fühlt sich die Haut nach dem Abtrocknen angenehm an. Vor allem auch in der Winterzeit, mit der trockenen Luft draussen und drinnen, hilft ein pflegendes Bad.
In erster Linie verhilft das Basenbad / Basenpulver zur Entspannung. Regelmässiges basisches Baden kann somit eine wirkungsvolle Therapie zum Ausgleich darstellen. Im warmem Badewasser erholen – das ist Entspannung pur.
Der Vorteil dabei ist, dass diese Kur ganz einfach als Ritual zu Hause durchzuführen ist. Dass ein Bad zudem Entspannung nach dem stressigen Alltag bringt, ist jedermann bekannt.
Lesen Sie weiter unten von den typischen Anfänger-Fehlern bei der Anwendung eines basischen Bades.
Das Fundament des Basenpulvers bilden vier Edelstein-Mineralien, Basen und qualitativ hochwertiges, natürliches Salz. Dazu enthält das Basenpulver noch wertvolles Sango Korallen Pulver.
Das Basenpulver ist ideal für Basenbäder, Basenfussbäder und Basenwickel geeignet.
Es besteht aus einer ausgeglichenen Komposition aus verschiedenen Mineralstoffpulver, dem besonders wertvollen Sango Korallen Pulver und hochwertigen Edelsteinpulver aus Azurit-Malachit, Carneol, Peridot und Türkis.
1200 g / 3000 g
Gründe einer Übersäuerung
Chronische Übersäuerung wird grösstenteils durch
verursacht.
Die Aufnahme folgender Produkte in grossen Mengen kann zu einem zu Viel an Säure führen:
Darüber hinaus kann
zu einer Übersäuerung des Körpers führen.
Säure Basen Haushalt – Gründe und Folgen
Während manche Bereiche im Körper sauer sein müssen (z. B. Scheide, Darm), gibt es grösstenteils Bereiche, die basisch sein müssen, um richtig zu funktionieren.
Der Säuren Basen Haushalt, also der gesunde pH-Wert im Körper, wird durch raffinierte Funktionen wie Atmung und Verdauung des Körpers im Gleichgewicht gehalten.
Bei einem pH-Wert unter 7 spricht man von Säure, ab 7 spricht man von eine Base.
Um unsere Haut vor dem Eindringen schädlicher Einflüsse zu schützen, besitzt unser grösstes Organ einen Säureschutzmantel. Dieser natürliche Säuren Basen Haushalt wird normalerweise von unserem Körper selbst im Gleichgewicht gehalten.
Für der Verstoffwechselung von Säuren sind vor allem die säurebildenden Mineralien verantwortlich. So wird Jod (z. B. in unseren Breiten vor allem in jodhaltigem Salz) zu Salzsäure und Phosphor (z. B. in Weizenkleie und Sojabohnen) zur Phosphorsäure. Basenbildende Mineralien sind beispielsweise Natrium Calcium, Magnesium und Eisen.
Der Körper benötigt sowohl die säurebildenden Mineralien, als auch die basenbildenden. Zum Beispiel wirken der saure Phosphor und das basische Calcium zusammen. Wichtig dabei ist das richtige Verhältnis von Säuren und Basen im Körper.
Wie kann mir ein Basenbad helfen?
Achten Sie immer, besonders aber während einer Basenbad-Kur, auf eine ruhigere Lebensweise, umgehen Sie stressbelastete Situationen so gut wie nur möglich, ernähren Sie sich basisch und verzichten Sie auf Alkohol und Nikotin. Basenbad wie oft? Anwender, die es schaffen, Ihre Lebensweise dauerhaft umzustellen und mindestens ein Mal wöchentlich ein Basenbad zu nehmen, berichten davon, dass sie realisiert haben, wie sehr Ihnen die entspannenden Bäder gut tun.
Unsere Haut ist ein hoch durchlässiges Organ, wodurch es zum Austausch von Flüssigkeiten kommt. Es ist unser grösstes Ausscheidungsorgan. Wenn Säuren und Basen aufeinandertreffen, kommt es zu einer chemischen Reaktion. In der Naturwissenschaft nennt man diesen Prozess gemeinhin Osmose. Beim Baden mit unserem bewährten Zusatz trifft basisches Badewasser mit einem pH-Wert von mindestens 8,5 auf die saure Haut mit einem pH-Wert von ungefähr 5,5. Durch ein chemisches Ausgleichsbestreben, der Osmose, bei der Hände und Füsse die bekannten runzeligen Stellen aufweisen, entsteht eine Sogwirkung. Nach einiger Zeit saugen sich die Hornzellen mit Badewasser an und die Haut schrumpelt. Jetzt kann das Wasser in den Körper eindringen.
Nach dem Basenbad können Sie Schmutzablagerungen am Badewannenrand oder auf dem Boden erkennen. Die schrumpelige Haut verschwindet nach maximal einer Stunde wieder.
Was kann ich sonst noch tun?
Neben dem Basenbad mit Basenpulver können Sie folgendermassen einer Übersäuerung entgegenwirken:
Die Empfehlungen für eine basische Ernährung deckt sich weitgehend mit denen einer gesunden, abwechslungsreichen Mischkost. Essen Sie genügend frische und unbehandelte Früchte und Gemüse. Getreide, Milchprodukte und Fleisch und Fisch nur in kleineren Mengen verzehren. Trinken Sie genug Wasser oder Kräutertee. Ideale basische Getränke sind Basentees, Wasser und z. B. Molke. Molke enthält auch noch Mineralstoffe und Proteine.
Folgende basische Lebensmittel unterstützen die Entsäuerung:
Gemüse und Früchte, Kräuter, Pilze, Sprossen, einige Nüsse.
So wird ein Basenbad gemacht
Ein Basenbad selber machen. Sie können diese tiefenentspannende Therapie ganz bequem von zu Hause aus durchführen.
Planen Sie für Ihr Bad genügend Zeit ein.
Besuchen Sie vor dem Bad die Toilette. Harndrang während des Bades kann die Entspannung blockieren. Basenbad wie oft? Um den Körper optimal zu entsäuern, sollten Sie das Basenbad während einer Kur zwei- bis dreimal wöchentlich anwenden. Fangen Sie jedoch klein an. Es reicht, mit einem wöchentlichen Bad anzufangen, um zunächst einmal die Wirkung zu beobachten.
Nach zwei Bädern können Sie die Anzahl der Bäder auf maximal 3 Anwendungen erhöhen. Nach der Kur reicht es, ein Mal die Woche in der Lösung zu baden.
Nehmen Sie sich eine Tasse Tee oder ein Glas Wasser mit und stellen Sie diese griffbereit neben die Badewanne. Ein Basenbad macht durstig.
Geben Sie keine ätherischen Öle in das Bad. Stellen Sie stattdessen eine Duftlampe im Bad auf. Auch auf den weiteren Zusatz eines Schaum- oder Ölbades sollten Sie verzichten. Es ist eine gewisse Badedauer von mindestens 30-45 Minuten einzuhalten.
Duschen Sie sich nach dem entspannenden und regenerierenden Bad nicht ab. Lassen Sie die Inhaltsstoffe weiter in das Gewebe einziehen – am besten ist, sie lassen es einfach antrocknen. Sie können sich aber auch mit einem Handtuch sanft trocken tupfen.
Nach dem Bad nehmen Sie sich mindestens eine halbe Stunde, besser eine Stunde, Zeit, um der Haut die Regeneration zu ermöglichen. Cremen Sie Ihren Körper nicht sofort nach dem Bad mit Körpercreme ein. So steigern Sie den Effekt.
Ein sofortiges Eincremen würde die Aufnahme blockieren, da die Poren verstopfen. Verzichten Sie ca. 1 Stunde lang auch auf Makeup und andere Schminkprodukte. Massieren Sie erst nach einer Stunde ein biologisches Körperöl (z. B. Kokos-, oder Jojobaöl) ein.
Da der Begriff „Basisches Badesalz“ nicht patentrechtlich geschützt ist, empfehlen wir, das mit Basenpulver versetzte Badewasser mit einem pH-Teststreifen aus der Apotheke zu überprüfen. Im warmen Badewasser, in dem der Badezusatz vollständig aufgelöst wurde, sollte der pH-Wert in etwa bei 8 liegen.
Nehmen Sie sich mindestens 30-45 Minuten Zeit für Ihr Bad, um sich den heilsamen Effekt der Osmose optimal zu nutzen. Sie können in dieser Zeit meditieren, ein Buch oder eine Zeitschrift lesen. Falls der Kopf zu schwer wird, nehmen Sie sich ein Handtuch als Nackenstütze. Natürlich kann es auch sinnvoll sein, sich ein Badewannenkissen zuzulegen.
Wenn Sie keine Badewanne besitzen, können Sie mit basischen Wickeln (getränkte Hand- oder Badetücher) denselben Effekt erzielen. Bei schwerwiegenden Problemen, wie beispielsweise Bluthochdruck oder Herzbeschwerden, lassen Sie sich bitte vor einer Basenbad-Kur von Ihrem Arzt beraten.
Bitte übertreiben Sie es am Anfang der Kur nicht mit den Anwendungen. Baden Sie weder öfter als 3 mal wöchentlich noch länger als 45 Minuten pro Bad.
Während des Badens bildet sich ein grauer Rand oder eine Schmutzablagerung am Badewannenrand. Diese verstärkt sich entsprechend der Badedauer. Dies ist völlig normal. Testen Sie vor und nach dem Baden den pH-Wert des Wassers und lassen Sie sich von dem Ergebnis überraschen!
Wer keine Badewanne besitzt, kann auch ein Fussbad nehmen. Um sich das Osmose-Prinzip nutzbar machen zu können, brauchen Sie erstens einen qualitativ hochwertigen Badezusatz, unser Basenpulver, und zweitens ungefähr zwei Stunden Zeit.
Wie dosiere ich das Basenbad richtig?
Für ein Vollbad geben Sie 3 gehäufte Messlöffel in das warme Wasser. Für ein Fuss- oder Armbad brauchen Sie nur einen gehäuften Messlöffel.
Für Umschläge geben Sie einen gestrichenen Messlöffel auf 2 dl Wasser.
Für Haarspülungen genügt eine Messerspitze auf 1-2 dl Wasser.
Hinweis: Je nach Wannengrösse und Härtegrad des Wassers kann eine Erhöhung der Dosierung nötig sein, um optimale pH-Werte zu erreichen.
Basenbad wie oft, wie lang, welche Temperatur?
Die ideale Temperatur des Badewassers beträgt 37 Grad. Zu heisse Badetemperatur stresst den Körper und belastet das Herz-Kreislaufsystem. Die Säureausscheidung über die Haut aufgrund der Osmose setzt erst nach frühestens 30 Minuten ein.
Es empfiehlt sich eine Badezeit von 30-45 Minuten. Basenbad wie oft? Sie können ein mineralisches Basenbad während einer Entsäuerungskur bis zu dreimal wöchentlich (zwei bis vier Wochen lang) anwenden. Danach genügt ein wöchentliches Basenbad.
Zusammenfassung – Auf diese Punkte sollten Sie beim Basenbad mit Basenpulver achten:
Einige Beispiele für ein Basenbad
Die Periode der Frau sorgt für die natürliche Entgiftung des weiblichen Körpers. In der Schwangerschaft sind basische Bäder sehr gut geeignet, um zu Entspannen. Pflegen Sie die Haut während der Zeit der grossen Belastungen in der Schwangerschaft optimal mit Ihren Pflegeprodukten.
Im Bauch der Mutter liegt das noch nicht vollständig entwickelte Kind im basischen Milieu des Fruchtwassers mit einem pH-Wert um die 8. Dadurch ist der Fötus optimal aufgehoben. Das milde Basenbad eignet sich deshalb auch gut für Babies und Kleinkinder.
Dasselbe wie in der Schwangerschaft gilt auch für Frauen in der Menopause. Ein basisches Bad sorgt für regelmässige Entspannung und Sie nehmen sich Zeit für sich selber.
Auch Männer brauchen Entspannung!
Auch als zu einer Diät begleitenden Massnahme ist ein Basenbad sehr geeignet. Besonders empfehlenswert ist der Entspannungswert von Basenbäder bei einer Diät oder beim Fasten. Planen Sie dafür mindestens zwei mal wöchentlich zwei Stunden Zeit ein. Ernähren Sie sich auch nach Ihrer Diät weiterhin basisch.
Was ist so besonders am unserem Basenpulver?
Natriumhydrogencarbonat, Natriumcarbonat, Sango Meereskoralle, Kristallsalz, Kaliumbicarbonat, Magnesiumsulfat, Bentonit, Magnesiumcarbonat, Edelsteinpulver (Bergkristall, Jaspis, Citrin, Rhodochrostit, Calcedon, Lapislazuli, Amethyst)
Natriumcarbonat ist reines Soda. Es ist ein Salz der Kohlensäure. Es kommt unter anderem in Sodaseen in Ägypten und der Türkei vor.
Natriumchlorid ist einfaches Kochsalz. Es ist in der Natur in grosser Menge vorhanden. Die grössten Vorkommen findet man im Meerwasser. Es ist für Mensch und Tier der wichtigste Mineralstoff.
Mehr über die Sango Meeres Koralle erfahren Sie hier: Sango Korallen Pulver
Wieso unser Basenbad?
Das Basenpulver enthält auch noch Edelsteinpulver von vier verschiedenen Edelsteinen:
Azuritmalachit
Carneol
Peridot
Türkis
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Basenpulver bestellen ist ganz einfach und Sie erhalten Ihr Basenbad Pulver schon morgen, wenn Sie heute bis 15:00 Uhr bestellen.
Über Basenpulver / Basenbäder sind laut Gesetz keine gesundheitsbezogenen Aussagen erlaubt.
