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Fit und erholt sein – wer möchte das nicht? Wenn der Begriff “Regeneration” fällt, assoziiert man ihn häufig unmittelbar mit der weiten Welt des Sports und der Bewegung. Aber die aktive Erholung für Körper und Geist bezieht sich nicht allein auf die Phasen nach dem Sport. Auch die mentale Regeneration durch Schlaf, Meditation etc. nimmt hier einen wesentlichen Stellenwert ein.
Egal, ob beim Sport oder im beruflichen Alltag – es kann passieren, dass trotz starker Bemühungen Erfolge ausbleiben, wenn man versucht, seine persönlichen Resultate zu verbessern. Dabei kann eine andere Vorgehensweise manchmal effektiver sein. Das Stichwort in dem Zusammenhang lautet: Bessere Pausen machen – effizienter statt mehr arbeiten. Hierzu gehört es auch, die Schlafqualität zu verbessern. Im Schlaf und besonders in dessen Tiefschlafphasen erfolgt ein grosser Teil der Muskelregeneration. In dem REM-Schlafphasen dagegen werden die Dinge verarbeitet, die wir tagsüber erlebt haben. Sie sind ausschlaggebend für die geistige Erholung. Da ein gesunder Geist und ein gesunder Körper sich stets bedingen und beeinflussen, ist es von grosser Bedeutung für unser Wohlbefinden, gut zu schlafen. Weder die REM- noch die Tiefschlafphasen dürfen vernachlässigt werden, um fit und erholt aufzuwachen.
Ein gesunder Muskelaufbau beispielsweise ist nur mit einer optimalen Regeneration Ihres Körpers gewährleistet. So benötigen auch die Nervenbahnen Pausen nach der Belastung. Dadurch können sie leistungsfähig bleiben. Allerdings ist es im Gegensatz zum Sport im beruflichen oder privaten Alltag oft nicht möglich, adäquate Pausen nach der Belastung – gleich, welcher Art – einzulegen. Um trotzdem fit und erholt zu bleiben und eine optimale Regeneration Ihres Körpers sicherzustellen, können Sie mit den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln viel bewirken.
Maca Pulver ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen. Dazu gehören die Vitamine B1, B2, C und B3 sowie die Mineralstoffe Kalzium, Phosphor, Magnesium, Kalium und Natrium. Das Maca, welches Magnesium-Quelle.ch vertreibt, entspricht der höchsten Qualität. 6-fach extrahiert, regelmässig geprüft und von Hand geerntet wird unser Maca gelb BIO Pulver liebevoll hergestellt.
Dieses besondere Präparat wird aus den geothermalen Grundwasserquellen Islands gewonnen. Es handelt sich bei Silizium Recover um kolloidales Silizium, das in dem Grundwasser Islands gelöst ist. Zusätzlich sind unterschiedliche Mineralstoffe wie Magnesium enthalten. Magnesium trägt zu einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Muskelfunktion und einer normalen psychischen Funktion bei.
Hier handelt es sich um ein Produkt, das mehr als 70 natürliche Mineralien und Spurenelemente enthält. Dazu gehören Kalzium und Magnesium. Diese unterstützen beide eine normale Muskelfunktion sowie einen normalen Energiestoffwechsel. Ein weiteres Plus: Unser Sango Meeres Korallen Pulver wird rein aus fossilen, also bereits abgestorbenen Korallen gewonnen. So gewährleisten wir, dass Sie von dem Produkt in höchster Qualität profitieren können, ohne dass dabei Korallenriffe geschädigt werden. Der nachhaltige An- und Abbau der Zutaten unserer Produkte und der Schutz der Umwelt liegen Magnesium-Quelle.ch am Herzen.
Der Aufbau und die Regeneration Ihrer Muskulatur ist entscheidend für ein gesundes Leben voller Bewegung und Aktivität. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Wenn Sie Ihre Proteinzufuhr auf gesunde und ausgewogene Weise steigern möchten, können Sie das mit dem pflanzlichen Sunwarrior – Warrior Blend Protein Pulver BIO. Dieser Protein-Mix vereint die Kraft von drei wertvollen Eiweissquellen: Erbsen, Gojibeeren und Hanfsamen. Auch für Ihre Knochen sind Proteine wichtig, denn sie tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Geniessen Sie das Proteinpulver neutral in Ihrem Müesli oder mischen Sie sich einen Shake mit Wasser, Milch oder Getreidemilch. Ganz nach Ihrem Geschmack können Sie zwischen Vanille oder Schokolade wählen.
Viele weitere Proteinprodukte erhalten Sie auch hier: Proteine -Sportlernahrung.
Eine regelmässige und ausreichende Einnahme von Proteinen ist für alle Menschen wichtig, denn sie tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Und Ihre aufgebaute Muskulatur möchten Sie ja sicher lange erhalten.
Die Regeneration Ihres Körpers ist von elementarer Bedeutung. Unterstützen Sie den gesunden Muskelaufbau und eine bessere Schlafqualität – und damit mehr Lebensfreude – mit unseren Nahrungsergänzungsmitteln von Magnesium-Quelle.ch. Die positiven Effekte dieser gezielten Nährstoffzufuhr werden sich nicht nur körperlich, sondern auch mental bemerkbar machen. Bleiben Sie fit und erholt und gönnen Sie Ihrem Körper etwas Gutes.
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