Krillöl – Was ist es und warum ist es so beliebt?

Krillöl hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und gilt als eines der wertvollsten Nahrungsergänzungsmittel. Es ist nicht nur eine reichhaltige Quelle von Omega-3-Fettsäuren, sondern bietet auch zusätzliche Vorteile, die es von anderen Ölen, wie beispielsweise Fischöl, abheben. Doch was genau ist Krillöl, und warum schwören so Viele auf dieses Naturprodukt? Finden Sie es hier heraus!

Was ist Krillöl?

Krillöl wird aus kleinen Krebstieren namens Krill gewonnen, die in den kalten Gewässern der Antarktis leben. Diese winzigen Meerestiere sind eine wesentliche Nahrungsquelle für Wale, Robben, Pinguine und andere Meerestiere. Ihr Öl wird durch ein schonendes Verfahren extrahiert, um die wertvollen Nährstoffe zu bewahren.

Der Hauptbestandteil von Krillöl sind Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure). Was Krillöl besonders macht, ist die spezielle Bindung der enthaltenen Omega-3-Fettsäuren an Phospholipide. Diese Eigenschaft unterscheidet es von anderen Omega-3-Quellen. Zudem enthält Krillöl das Antioxidans Astaxanthin.

Wenn Sie mehr über die Wirkung von Antioxidantien erfahren möchten, lesen Sie auch unseren Blogbeitrag «Antioxidantien für den Herbst: So stärken Sie Ihre Gesundheit in der goldenen Jahreszeit». Besonders die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren in Krillöl haben viele gesundheitliche Vorteile.

So wirken DHA und EPA

HA trägt bei zu …

  • … der Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion.
  • … einer normalen Herzfunktion.
  • … der Erhaltung normaler Sehkraft.

Auch EPA trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.

Was genau sind Omega-3-Fettsäuren?

Omega-3-Fettsäuren sind eine Gruppe mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die für zahlreiche Prozesse im menschlichen Körper von grosser Bedeutung sind. Sie gehören zu den essenziellen Fettsäuren, was bedeutet, dass der Körper sie nicht selbst herstellen kann und sie daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Es gibt drei Haupttypen von Omega-3-Fettsäuren: Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).

Sie sollten täglich etwa 250 mg EPA und DHA sowie zusätzlich 1 bis 1,5 g ALA zu sich zu nehmen. Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Gesundheit, und eine ausreichende Versorgung sollte daher ein zentraler Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Um den Bedarf an Omega-3-Fettsäuren zu decken, ist es wichtig, regelmässig fettreiche Fische wie Lachs oder Sardinen zu konsumieren oder auf pflanzliche Quellen wie Lein- und Walnussöl zurückzugreifen. Für Menschen, die keinen Fisch essen oder eine vegane Ernährung bevorzugen, sind Algen eine gute Alternative, da sie sowohl DHA als auch EPA liefern. Ergänzend können hochwertige Nahrungsergänzungsmittel in Form von Fischöl- oder Algenölkapseln sinnvoll sein, besonders wenn die Ernährung nicht genügend Omega-3-Fettsäuren liefert. Solche Nahrungsergänzungsmittel finden Sie hier.

Wenn Sie die Omega-3-Fettsäuren in Ihre Ernährung einbinden möchten, sollten Sie wissen, in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind. ALA kommt hauptsächlich in pflanzlichen Lebensmitteln wie Leinöl, Walnüssen, Chiasamen und Hanfsamen vor. Diese Fettsäure ist der Grundbaustein, den der Körper, wenn auch nur in begrenztem Umfang, in EPA und DHA umwandeln kann. EPA und DHA hingegen finden sich vor allem in fettreichen Fischen wie Lachs, Makrele und Hering sowie in Fischölen und Algen.

Warum ist Krillöl so beliebt?

Es hat viele Gründe, dass Krillöl beliebter ist als andere Substanzen mit Omega-3-Fettsäuren. Ein Grund dafür ist die besondere Struktur der Omega-3-Fettsäuren in Krillöl. Sie liegen in Form von Phospholipiden vor, die sich von den Triglycerid-Formen in Fischöl unterscheiden. Das bedeutet, dass eine geringere Dosis Krillöl benötigt wird, um die gleiche Wirkung zu erzielen.

Zudem ist Krillöl wie bereits erwähnt zusätzlich reich an Astaxanthin. Das ist ein starkes Antioxidans, das dem Krillöl seine charakteristische rote Farbe verleiht. Es schützt die Omega-3-Fettsäuren vor der Oxidation. Dieser natürliche Schutz verlängert zudem die Haltbarkeit des Öls.

Weiterhin wird Krillöl besonders nachhaltig gewonnen. Krill wird in streng regulierten Fanggebieten geerntet, um sicherzustellen, dass die Bestände nicht überfischt werden und das empfindliche Ökosystem der Antarktis erhalten bleibt. Wer auf Nachhaltigkeit achtet, findet in Krillöl eine umweltfreundliche Alternative.

Zuletzt ist es besonders verträglich. Viele Menschen, die empfindlich auf Fischöl reagieren, berichten, dass Krillöl leichter verträglich ist. Es verursacht weniger häufig den „fischigen Nachgeschmack“, der bei anderen Omega-3-Produkten auftreten kann.

Krillöl-Produkte bei Magensium-Quelle.ch

Unsere hochwertigen Krillöl-Produkte bieten eine natürliche und nachhaltige Möglichkeit, den Körper mit essenziellen Omega-3-Fettsäuren, Astaxanthin und Cholin zu versorgen. Besonders beliebt sind die beiden Produkte Krill Öl – Omega 3 aus der Antarktis mit 180 Kapseln und Krillöl Forte – Omega 3 – Antarktis SUPERBABoost mit 60 Kapseln.

Das Krill Öl – Omega 3 aus der Antarktis überzeugt mit einem idealen Omega-3/6-Verhältnis von 15:1. Es enthält hochkonzentrierte Mengen an EPA, DHA und Astaxanthin und wird aus dem antarktischen Krill Euphausia superba gewonnen. Durch die besondere Bindung der Fettsäuren an Phospholipide zeichnet sich Krillöl durch eine spezielle Struktur aus. Jede Tagesdosis enthält zudem 8 mg Astaxanthin sowie Cholin, das zu einem normalen Fettstoffwechsel und einer normalen Leberfunktion beiträgt.

Das Krillöl Forte – Omega 3 – Antarktis SUPERBABoost zeichnet sich durch seine patentierte Superba Boost®-Formel aus. Es enthält nicht nur EPA und DHA, sondern auch Cholin, das zu einem normalen Fettstoffwechsel und einer normalen Leberfunktion beiträgt. Dank der innovativen Flexitech®-Technologie wird das Öl besonders schonend aufbereitet, um wertvolle Inhaltsstoffe zu bewahren und gleichzeitig unerwünschte Bestandteile zu entfernen. Zudem minimiert diese Technologie das Risiko von fischigem Aufstossen und sorgt für eine ausgezeichnete Verträglichkeit.

Beide Produkte stammen aus nachhaltiger Fischerei und sind MSC-zertifiziert, was den Schutz der antarktischen Lebensräume und die Erhaltung des Krillbestands garantiert. Ob zur Unterstützung einer normalen Herzfunktion, zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft – unsere Krillöl-Kapseln sind eine sinnvolle Ergänzung für Ihre tägliche Nährstoffversorgung.

Jetzt Krillöl ausprobieren!

Krillöl ist eine wertvolle Quelle von Omega-3-Fettsäuren und enthält zusätzlich Astaxanthin. Durch seine besondere Struktur und die nachhaltige Gewinnung ist es eine beliebte Ergänzung für eine bewusste Ernährung. Entdecken Sie jetzt unser Sortiment an Krillöl und erleben Sie die Vorteile dieses einzigartigen Naturprodukts!