Ashwagandha Pulver 250 g

Ashwagandha Pulver – Reich an Adaptogenen

Entdecken Sie die Kraft der Natur mit unserem hochwertigen Ashwagandha Pulver, auch bekannt als Indischer Ginseng oder Schlafbeere. Unser Pulver bietet Ihnen die Vorteile einer der bedeutendsten Pflanzen der traditionellen ayurvedischen Lehre.

Was ist Ashwagandha?

Ashwagandha, wissenschaftlich als Withania somnifera bekannt, ist eine Pflanze mit einer tief verwurzelten Geschichte in der traditionellen indischen Medizin, insbesondere im Ayurveda. Der Name „Ashwagandha“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Geruch des Pferdes“, was auf die starke, erdige Note der Wurzel und die traditionelle Annahme hinweist, dass die Pflanze Kraft und Vitalität wie ein Pferd verleihen kann.

Die Geschichte der Nutzung von Ashwagandha reicht über 3.000 Jahre zurück. Es wird in vielen alten ayurvedischen Texten erwähnt, darunter in der Charaka Samhita und der Sushruta Samhita, zwei der bedeutendsten Werke der ayurvedischen Medizin, die zwischen 600 v. Chr. und 200 n. Chr. verfasst wurden. In diesen Texten wird Ashwagandha als ein wichtiges „Rasayana“ beschrieben, eine Klasse von Kräutern, die in der Ayurveda-Praxis eingesetzt werden.

Die Ursprünge von Ashwagandha liegen in den trockenen Regionen Indiens, vor allem in den nordwestlichen Gebieten und auf dem indischen Subkontinent, wo die Pflanze in freier Wildbahn wächst. Sie kommt jedoch auch in anderen Teilen der Welt vor, einschliesslich des Nahen Ostens und Nordafrikas. Die Pflanze gedeiht besonders gut in heissen und trockenen Klimazonen, was sie in den Regionen Rajasthan und Gujarat in Indien sehr verbreitet macht.

Ashwagandha wurde traditionell nicht nur in Indien, sondern auch in anderen Kulturen geschätzt. In der antiken persischen Medizin, die stark vom Ayurveda beeinflusst wurde, fand die Pflanze ebenfalls Anwendung. Die Verbreitung der Pflanze und ihrer Verwendungsmethoden fand entlang der Handelswege zwischen Indien und dem Mittelmeerraum statt. Im Laufe der Jahrhunderte wurde Ashwagandha in vielen Teilen der Welt bekannt und geschätzt.

Herkunft und Herstellung

Das Ashwagandha Pulver stammt aus Indien, dem Ursprungsland der Ayurveda-Lehre. Dort wird die Pflanze unter kontrollierten biologischen Bedingungen angebaut, geerntet und verarbeitet. Um die hohe Qualität und Reinheit des Produkts zu gewährleisten, wird das Pulver in Deutschland unter strengen Auflagen abgefüllt. So stellen wir sicher, dass Sie ein Produkt in den Händen halten, das höchsten Qualitätsansprüchen genügt.

Die Inhaltsstoffe von Ashwagandha

Der Hauptwirkstoff von Ashwagandha sind die sogenannten Withanolide. Diese bioaktiven Verbindungen verleihen der Pflanze ihre adaptogenen Eigenschaften.

Die aktiven Pflanzenstoffe

Die chemische Zusammensetzung von Ashwagandha ist komplex und vielseitig, was zur breiten Anwendung der Pflanze in der traditionellen Medizin beiträgt. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören:

1. Withanolide: Diese Steroidlactone sind die bedeutendsten bioaktiven Verbindungen in Ashwagandha. Sie umfassen eine Gruppe von über 50 verschiedenen Verbindungen, von denen Withaferin A und Withanolide D am gründlichsten untersucht wurden. Diese Substanzen sind hauptsächlich in den Wurzeln der Pflanze konzentriert und tragen wesentlich zur chemischen Einzigartigkeit von Ashwagandha bei.
2. Alkaloide: Ashwagandha enthält eine Reihe von Alkaloiden wie Somniferin, Tropin und Cuscohygrin. Diese Alkaloide tragen zur pharmakologischen Wirkung der Pflanze bei und sind ein charakteristisches Merkmal vieler Nachtschattengewächse, zu denen Ashwagandha gehört.
3. Saponine: Diese Verbindungen sind für ihre schäumenden Eigenschaften bekannt, wenn sie in Wasser gelöst werden, und spielen eine Rolle in der Immunabwehr der Pflanze. In Ashwagandha tragen sie zur pflanzlichen Resilienz bei und sind möglicherweise für einige der traditionellen Anwendungen der Pflanze verantwortlich.
4. Flavonoide: Diese sekundären Pflanzenstoffe sind weit verbreitet in der Pflanzenwelt und bekannt für ihre Eigenschaften. In Ashwagandha tragen sie zur Pflanzengesundheit bei und könnten eine Rolle im Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen spielen.
5. Eisen: Ashwagandha ist bemerkenswert reich an Eisen, was insbesondere in traditionellen Anwendungen von Bedeutung ist, wo die Pflanze zur Unterstützung bei Blutarmut verwendet wird.

Withanolide sind hauptsächlich in den Wurzeln der Ashwagandha-Pflanze konzentriert. Unser Pulver wird durch ein schonendes Mahlverfahren aus diesen Wurzeln gewonnen, um die höchste Konzentration und Reinheit der Withanolide zu garantieren.

Ashwagandha wird in erster Linie wegen seiner Wurzeln kultiviert, obwohl auch die Blätter und Früchte in der traditionellen Medizin verwendet werden. Die Pflanze hat eine faszinierende Zusammensetzung, die über Jahrtausende hinweg erforscht und genutzt wurde, und bleibt auch heute ein wichtiger Bestandteil der pflanzlichen Medizin weltweit.

Anwendung und Dosierung

Ashwagandha Pulver kann einfach in Ihre tägliche Ernährung integriert werden. Es lässt sich gut in Smoothies, Joghurt oder Säfte einrühren und hat einen milden, erdigen Geschmack. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1-2 Teelöffel (zweimal täglich 2-4 Gramm), je nach individuellem Bedarf und Verträglichkeit. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir die Einnahme über einen längeren Zeitraum. Bitte halten Sie sich an diese Dosierungsempfehlung – mehr hilft nicht mehr!

Qualität und Sicherheit

Unser Ashwagandha Pulver ist von höchster Qualität und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Es wird in Deutschland unter strengen Qualitätskontrollen abgefüllt, um sicherzustellen, dass Sie ein reines und wirkungsvolles Produkt erhalten. Wir verzichten auf den Einsatz von Zusatzstoffen, Füllstoffen und Gentechnik.

Es wird in Deutschland abgefüllt, durch deutsche Kontrollstellen überprüft (Kontrollstelle DE-ÖKO-006) und in einem deutschem Labor rückstandskontrolliert.

Ashwagandha – Ein reines Naturprodukt

Mit unserem Ashwagandha Pulver erhalten Sie ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das Ihnen helfen kann, sich bestens mit wertvollen Adaptogenen zu versorgen. Vertrauen Sie auf die Kraft der Natur und die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda.
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Ashwagandha ist ein vielseitiges und wirksames Naturprodukt, das Sie in Ihrer täglichen Routine unterstützen kann. Vertrauen Sie auf die Kraft der Natur und der lange Tradition des Ayurveda.