Zink + Vitamin C Complex BIO/vegan 60 Tabletten

Zink & Vitamin C aus natürlicher, pflanzlicher Quelle

• Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit natürlichem Zink und Vitamin C
• Ideal in der kälteren Jahreszeit zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung
• Zink aus Guavenblättern
• Vitamin C aus Acerola, Camu-Camu, Amlafrüchten und Hagebutten
• Frei von unerwünschten Rückständen
• Vegan, gluten-, laktose-, gentechnik- und sojafrei

Bio-Zink & Vitamin C von GSE: Das geniale Duo

Zink ist unverzichtbar für unser Wohlbefinden. Immunsystem, Stoffwechsel, Kognition, Sehkraft, Fruchtbarkeit… kaum eine Körperfunktion kommt ohne das Spurenelement aus. Das liegt daran, dass Zink z. B. an einer Vielzahl enzymatischer Reaktionen beteiligt ist – entweder als direkter Bestandteil des jeweiligen Enzyms oder als „Katalysator“. Durch seine Rolle bei Eiweisssynthese, Zellschutz und Zellteilung trägt es ausserdem zum normalen Erhalt von Haut, Haaren und Nägeln bei. Weil der menschliche Organismus Zink nicht selbst herstellen und nur kurz speichern kann, muss es in ausreichender Menge mit der täglichen Ernährung oder durch ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. In Zeiten von Stress, in der Schwangerschaft und Stillzeit oder im Wachstum erhöht sich der Bedarf.

GSE Zink & Vitamin C Complex enthält zusätzlich Vitamin C – und hat sich damit seinen Traumpartner ins Boot geholt. Denn auch Vitamin C wirkt als sogenanntes Antioxidans gegen zellschädigende Freie Radikale und erfüllt darüber hinaus wichtige Aufgaben bei Zellschutz, Energiestoffwechsel, Nervensystem und Psyche sowie bei der Kollagenbildung. Weil es die Eisenaufnahme erhöht, steht auch dieses essenzielle Mineral dem Körper besser zur Verfügung.

Zink und Vitamin C: Woher nehmen – und wie viel?

Den Zinkbedarf für Erwachsene gibt die Europäische Behörde für Nahrungsmittelsicherheit (EFSA) mit 10 mg/Tag an. In der Schweiz gilt die Empfehlung von maximal 5.3 mg täglich. Abhängig ist der tatsächliche Bedarf übrigens auch davon, wie viel Phytat gleichzeitig auf dem Teller landet. Dieses steckt leider hauptsächlich in Vollkorngetreiden, Hülsenfrüchten und Nüssen, die an sich sehr gute Zinklieferanten sind. Durch Sauerteiggärung, Einweichen (Wasser danach wegschütten!), Keimen und andere Zubereitungsmethoden kann man den Phytatgehalt verringern. Gut verwertbares Zink ist ausserdem in Fleisch, Eiern und Milchprodukten enthalten – ein Grund dafür, warum vegetarisch und vegan lebende Personen ein grösseres Zinkmangel-Risiko haben als Allesesser.

Der Vitamin-C-Bedarf des Körpers wird normalerweise durch eine ausgewogene Ernährung mit mehreren Portionen frischem Obst und Gemüse pro Tag abgedeckt. Aber Hand aufs Herz: Schaffen Sie das immer? Um potenzielle Lücken zu füllen, haben wir dem pflanzlichen Zink in Zink & Vitamin C Compact eine gewisse Menge Vitamin C an die Seite gegeben.

Zink aus Guavenblättern

Wie bereits erwähnt, ist die Liste gut verwertbarer nichttierischer Zink-Quellen relativ begrenzt. Guavenblätter enthalten allerdings grosse Mengen des Spurenelements in exzellenter Bioverfügbarkeit. GSE verarbeitet selbstverständlich nur Guavenblätter aus kontrolliert biologischem Anbau.

Vitamin C aus exotischen Früchten und Hagebutten

Der Unterschied von Zink & Vitamin C Complex zu handelsüblichen Nahrungsergänzungsmitteln: Unser Vitamin C stammt nicht aus synthetischer Ascorbinsäure, sondern aus biologisch angebauten Acerolakirschen, Camu-Camu und Amla sowie dem „heimischen Superfood“ Hagebutten! Weil all diese Früchte seit Urzeiten auf dem Speiseplan des Menschen stehen, werden ihre Inhaltsstoffe vom Körper als gute Nahrungsmittel erkannt und deshalb ideal verwertet.