Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia relativamente comune. In molti casi è associato all'aumento dell'età. Nella sola Svizzera sono attualmente colpite circa 400.000'XNUMX persone. Secondo vari studi, l'osteoporosi colpisce principalmente le donne. Ma anche gli uomini non vengono risparmiati dalla malattia ossea, sebbene la densità ossea nelle donne di solito diminuisca prima.

Cos'è l'osteoporosi?

A L'osteoporosi è una malattia ossea insidiosa, noto anche come perdita ossea. Nel frattempo, la sostanza ossea viene gradualmente scomposta, modificando la struttura delle singole ossa. Tipicamente, le ossa diventano porose e instabili a causa dei cambiamenti strutturali. In queste circostanze, il rischio di fratture aumenta.

Chi è affetto da osteoporosi?

Poiché la densità ossea diminuisce comunque con l'età, le persone anziane sono particolarmente colpite dall'osteoporosi. La probabilità di sviluppare la malattia aumenta significativamente dopo i 50 anni. Di conseguenza, il rischio per le donne con più di 50 anni è del 51% e per gli uomini con più di 50 anni di circa il 20%. Si stima che una donna su due e un uomo su cinque ne siano colpiti. È ovvio che le donne hanno un rischio significativamente più alto rispetto agli uomini. Inoltre, anche i giovani possono essere colpiti dall'osteoporosi.

Cosa succede alle ossa nell'osteoporosi?

A causa del metabolismo osseo, le ossa vengono costantemente costruite e scomposte. Nell'infanzia e nell'adolescenza, questo metabolismo osseo garantisce una crescita costante. Di conseguenza, l'accumulo durante questo periodo è maggiore della rottura. La più alta densità ossea si raggiunge dall'età di circa 30 anni. Non è quindi possibile un ulteriore accumulo e il metabolismo osseo garantisce un corrispondente riassorbimento osseo. Tuttavia, questo degrado è molto graduale, con una diminuzione della densità ossea fino all'1% annuo.

Cause di osteoporosi

Le cause possono essere molto diverse. Al momento non ci sono prove chiare che possano dimostrare il motivo per cui le persone sviluppano l'osteoporosi. Secondo varie ipotesi, condizioni di vita sfavorevoli sono un chiaro fattore di rischio. Queste circostanze sfavorevoli includono la mancanza di esercizio fisico, una carenza di calcio e una mancanza di vitamina D ed estrogeni. Quest'ultimo a volte spiega perché le donne sono più frequentemente colpite rispetto agli uomini in età avanzata. Anche il consumo eccessivo di alcol e nicotina può essere considerato un fattore di rischio.

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Poiché la mancanza di oligoelementi e minerali può favorire l'osteoporosi, si raccomanda l'assunzione preventiva di vari integratori alimentari. Magnesium-Quelle.ch offre una varietà di questi prodotti e ha selezionato prodotti particolarmente adatti per l'osteoporosi.

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Rafforza le ossa e previene l'osteoporosi

Per ridurre il rischio di osteoporosi, è consigliabile dare un'occhiata da vicino alle proprie ossa e al proprio benessere. Si raccomanda un esercizio sufficiente con una dieta sana. Gli integratori alimentari di Magnesium-Quelle.ch possono integrare l'apporto di minerali, vitamine e oligoelementi sufficienti. Nel nostro negozio online troverai un gran numero di prodotti di alta qualità ideali per questo. Ordina oggi nel nostro negozio.