Articolazioni e ossa: si adattano alla vecchiaia

Più di 200 ossa e numerose articolazioni danno al nostro corpo stabilità e sostegno. Se questa struttura di base funziona, ci sentiamo bene. Le cose sono diverse quando le articolazioni e le ossa fanno male. Questo dolore è spesso causato dall'usura. Pertanto, il dolore alle articolazioni e alle ossa colpisce in particolare le persone anziane. Ma anche i giovani molto attivi prima o poi sperimenteranno stress sulle articolazioni e sulle ossa. Esistono vari modi per proteggere il corpo, le articolazioni e le ossa da tali problemi. Ciò include prodotti supplementari che forniscono al corpo oligoelementi e minerali aggiuntivi. Questi ingredienti ti aiutano a rimanere mobile e indolore anche in età avanzata.

Il dolore articolare non è raro

Circa il 45% e quindi quasi la metà di tutte le persone di età superiore ai 45 anni soffre di dolori articolari e ossei. Le cause sono spesso segni di usura. In questo contesto si parla di artrosi. Anche l'infiammazione, ad esempio sotto forma di artrite o lesioni, è una causa comune del dolore. Molto spesso, i problemi si verificano all'interno delle articolazioni del ginocchio. Inoltre, sono spesso interessate le articolazioni dell'anca, le caviglie o le articolazioni delle dita e del polso. Il dolore che si verifica non dovrebbe essere preso alla leggera. Si consiglia una visita medica al più tardi in caso di dolore prolungato, movimento limitato, gonfiore o arrossamento.

Articolazioni e ossa sane: cosa puoi fare da solo!

I problemi articolari e ossei non sono sempre legati all'età. Altre cause possono essere, ad esempio, l'obesità o uno stile di vita particolarmente attivo. Perché anche questi a volte promuovono segni di usura e dolore. Se sei in sovrappeso, è consigliabile perderlo passo dopo passo. Questo allevia le articolazioni e le ossa. Evitare anche carichi unilaterali. Se il dolore articolare è causato da sport che mettono a dura prova le articolazioni, passa a sport di resistenza che sono più facili per le articolazioni, come il nuoto o il ciclismo. Il jogging è un esempio di uno sport che mette a dura prova le articolazioni.

Impacchi umidi e rinfrescanti possono anche fornire sollievo dal dolore esistente. Anche le applicazioni di calore possono aiutare qui. Ma attenzione a non applicare calore se ci sono processi infiammatori. Ciò può causare un'ulteriore diffusione dell'infiammazione. Per chi soffre di artrosi delle dita sono consigliati speciali esercizi per le dita nella sabbia riscaldata. Sono inoltre presenti varie piante medicinali come tisane, unguenti e olii essenziali per i massaggi. Questi aiutano ad alleviare il dolore esistente.

Come misura preventiva, dovresti fornire al tuo corpo una quantità sufficiente di calcio, zinco, magnesio, vitamina D e vitamina C, nonché manganese. Gli oligoelementi citati contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Al fine di supportare il mantenimento di ossa normali, si raccomanda il consumo regolare di alimenti speciali. Questi includono broccoli, farina d'avena, acqua minerale, olio di lino, verdure o noci, ginseng e zenzero.

Articolazioni e ossa sane con i nostri prodotti

Stai lottando per ottenere gli oligoelementi che aiutano a mantenere le ossa normali nella tua dieta quotidiana? Quindi puoi assumerli attraverso integratori alimentari. Offriamo una varietà di prodotti diversi che puoi utilizzare per ricostituire le riserve del tuo corpo.

Joint Active BIO - compresse di complessi di sostanze vegetali

* Joint Active BIO - compresse di complessi di sostanze vegetali contengono un estratto di artiglio del diavolo di alta qualità, vitamina C dall'acerola e polvere di rosa canina. Le compresse ad alto dosaggio sono composte al 100% da ingredienti naturali di pura qualità biologica. La vitamina C che contiene supporta la normale formazione del collagene e contribuisce alla normale funzione ossea. Supporta anche le normali funzioni della cartilagine e del sistema immunitario. La dose raccomandata è una compressa due volte al giorno.

MSM con capsule di Glucosamina e Condroitina PLUS

Nel MSM con capsule di Glucosamina e Condroitina PLUS È una combinazione unica di principi attivi. Oltre a OptiMSM®, contiene anche glucosamina HCL, condroitin solfato, minerali di acqua di mare e oligoelementi. Il prodotto contiene anche vitamina C e collagene non denaturato di tipo II MSM con capsule di Glucosamina e Condroitina PLUS più di 80 minerali e oligoelementi. In particolare, la vitamina C contenuta in questo integratore alimentare contribuisce alla normale formazione del collagene e alla normale funzione di ossa e cartilagini. Si consiglia di assumere una capsula tre volte al giorno durante i pasti.

Sango Corallo in Polvere 500 g

La nostra alta qualità Polvere di corallo Sango in confezione da 500 g è assolutamente puro e naturale. La polvere è ricca di magnesio e calcio. Due oligoelementi che hanno un impatto significativo sul nostro organismo. Nell'ambito delle articolazioni e delle ossa, invece, un effetto di questi minerali è particolarmente importante: calcio e magnesio contribuiscono al normale mantenimento di ossa e denti. Il calcio non solo contribuisce a questo, ma è necessario all'organismo per questo. La polvere può essere bevuta mescolata con acqua. Bere una tazza tre volte al giorno per garantire l'apporto di calcio e magnesio.

MSM Curcuma Artro

Un altro prodotto di alta qualità MSM Curcuma Artro in forma di tavoletta. È ricco di MSM (metilsulfonilmetano), un donatore di zolfo. Inoltre, è arricchito con curcuma, molibdeno, vitamina C e vari minerali. Contiene antiossidanti e oligoelementi di alta qualità. Lo zinco e il manganese contenuti contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Lo zinco supporta anche la normale sintesi proteica. Inoltre, la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene e alla normale funzione di ossa e cartilagini. Da adulto, non prenda più di una dose giornaliera massima di una compressa due volte al giorno.

Articolazioni e ossa sane con integratori di alta qualità

Le articolazioni e le ossa sane sono essenziali per la mobilità e le prestazioni. Tuttavia, articolazioni e ossa sane richiedono alcuni nutrienti. Questi a volte sono trascurati nella nostra dieta. Ecco perché ti offriamo diversi prodotti di alta qualità nella categoria Articolazioni e ossa nel nostro negozio online. Non esitare, ma supporta attivamente il tuo corpo ora!

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