Outro estudo de óleo de magnésio
Um estudo piloto para determinar os efeitos do tratamento transdérmico com magnésio nos níveis séricos e na proporção CaMg do corpo inteiro
Resumo (tradução alemã)
Este estudo foi projetado para testar se as aplicações transdérmicas de uma formulação de cloreto de magnésio a 31% podem alterar os níveis séricos de magnésio e as proporções de cálcio/magnésio do corpo inteiro. Os pacientes foram testados usando análises sofisticadas de cabelo para determinar os níveis de magnésio celular antes do tratamento e depois novamente seguindo as diretrizes de uso para aplicação do produto. Após 12 semanas de tratamento, 89% dos indivíduos experimentaram um aumento em seus níveis de magnésio celular com um aumento médio de 59,7%.
Resultados equivalentes com suplementação oral foram relatados ao longo de 9-24 meses.
Além disso, todos os pacientes apresentaram melhora na relação cálcio/magnésio, sendo a média de melhora ao longo do período de teste de 25,2%. Outras observações revelaram que 78% dos pacientes também mostraram evidências significativas de desintoxicação de metais pesados após o tratamento com BetterYou™ Magnesium Oil.
Esses resultados indicam que pacientes não auto-selecionados que têm níveis diferenciais de magnésio intracelular os melhoram significativamente e, portanto, podem ter um impacto em muitas áreas da saúde e bem-estar geral, incluindo a aptidão cardiovascular e esquelética.
Estudo original (inglês)
Um estudo piloto para determinar o impacto do tratamento transdérmico com magnésio nos níveis séricos e nas proporções de CaMg de corpo inteiro
Watkins K*, Josling PD**
*Mineral Check, Lenham Heath, Reino Unido, **Herbal Research Centre, Battle, Reino Unido.
Sumário
Este estudo foi projetado para testar se a aplicação transdérmica de uma formulação de cloreto de magnésio a 31% poderia alterar os níveis séricos de magnésio e as proporções de cálcio/magnésio do corpo inteiro. Os pacientes foram selecionados usando uma análise de cabelo sofisticada para determinar os níveis de magnésio celular pré-tratamento e, em seguida, novamente seguindo o protocolo adotado para aplicação do produto. Após 12 semanas de tratamento, 89% dos indivíduos aumentaram seus níveis de magnésio celular com um aumento médio de 59.7% registrado. Resultados equivalentes usando suplementação oral foram relatados ao longo de 9-24 meses. Além disso, todos os pacientes apresentaram uma melhora na relação de equilíbrio cálcio/magnésio, onde a melhora média observada durante o período de teste foi de 25.2%. Outras observações indicaram que 78% dos pacientes também mostraram evidências significativas de desintoxicação de metais pesados após o tratamento com BetterYou™ Magnesium Oil. Esses resultados mostram que pacientes não auto-selecionados que exibem níveis variáveis de magnésio intracelular podem melhorar isso significativamente e, portanto, podem afetar muitas áreas da saúde geral e bem-estar, incluindo a aptidão cardiovascular e esquelética.
Introdução
A fonte de magnésio usada para o teste foi o spray BetterYou™ Magnesium Oil Original e o BetterYou™ Magnesium Oil Original Soak. Ambos contêm uma solução saturada de 31% de cloreto de magnésio extraído dos depósitos marítimos de Zechstein, no norte da Holanda. O magnésio é necessário como cofator para muitos sistemas enzimáticos. É necessário para a síntese de proteínas e para a geração de energia anaeróbica e aeróbica através da glicólise, seja indiretamente como parte do complexo magnésio-ATP, ou diretamente como um ativador enzimático. O magnésio desempenha um papel multifuncional no metabolismo celular e tem um papel crítico na divisão celular. Além de regular o movimento do potássio nas células do miocárdio, também é conhecido por atuar como um bloqueador dos canais de cálcio. A deficiência de magnésio tem sido associada a distúrbios cardiovasculares, esqueléticos e do sistema nervoso central e é essencial para o funcionamento normal da glândula paratireóide e para o metabolismo da vitamina D.
A depleção de magnésio perturba marcadamente a homeostase do cálcio e a hipocalcemia é uma manifestação comum de deficiência moderada a grave de magnésio. Agora, mais do que nunca, precisamos entender que muitas das doenças degenerativas que assolam a sociedade ocidental são resultado do desequilíbrio mineral em nossa dieta1 Dados de animais e humanos sugerem que o magnésio pode desempenhar um papel importante na doença cardíaca isquêmica. Poucos estudos epidemiológicos prospectivos relacionaram as concentrações séricas de magnésio à mortalidade por doença isquêmica do coração (DIC) ou por todas as causas. No entanto, os dados do Estudo de Acompanhamento Epidemiológico da Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição mostraram que as concentrações séricas de magnésio estavam inversamente associadas à mortalidade por DIC e mortalidade por todas as causas. É relatado que 12000 pessoas seguidas por 19 anos indicaram que aqueles com os níveis mais altos de magnésio tinham um risco 30% menor de doença cardíaca.2
A pesquisa também mostra que entre 68% e 75% dos indivíduos nos Estados Unidos não consomem a quantidade diária recomendada de magnésio na dieta, e 19% dos americanos não consomem nem metade da ingestão diária recomendada de magnésio pelo governo3. Desde 1940, o teor de magnésio em 72 alimentos básicos caiu 21% e esta situação é imitada em vários continentes. Embora preocupante em termos do estado de saúde de uma população, a realidade é muito pior. Essas estatísticas são baseadas em uma Dose Diária Recomendada (RDA), que muitos profissionais médicos acreditam ser muito baixa. Recentemente, o Independent Vitamin Safety Review Panel, composto por acadêmicos e pesquisadores, recomendou que a RDA para magnésio deveria ser aumentada porque os padrões atuais simplesmente não são adequados para prevenir doenças. Em 2011, a diretriz RDA para magnésio será aumentada de 300 para 360 mg.
O magnésio é necessário para mais de 325 reações bioquímicas no corpo. Ajuda a manter a função muscular e nervosa normal, mantém o ritmo cardíaco estável e também é importante para a saúde dos ossos. Como o magnésio é constantemente ignorado na produção de fertilizantes artificiais, espera-se que muitas décadas se passem antes que o solo reabsorva esse mineral vital, mesmo que comecemos a adicioná-lo hoje. Embora a fortificação de alimentos ou suplementação oral seja possível, todo o processo é bastante lento e a remineralização bem-sucedida não é garantida. 3. O magnésio oral apresenta desafios únicos para muitos indivíduos restaurarem efetivamente os níveis de magnésio intracelular. O uso de formas mal ionizadas de magnésio pode ser um fator culpado. O trabalho mostrou que o óxido de magnésio, um complexo de magnésio barato incluído em suplementos alimentares populares, pode ter uma absorção fracionada no intestino de até 4%. Se alguém ingerisse a dose adulta comumente recomendada (embora modesta) de 300-400 mg de magnésio elementar por dia, isso equivaleria a uma dosagem utilizável de apenas 12-16 mg. Mesmo o citrato de magnésio, um composto de magnésio relativamente bem absorvido, fornecerá uma taxa de absorção fracionada de no máximo 50%. E, no entanto, as taxas de absorção realistas dos suplementos orais de magnésio raramente são levadas em consideração quando as recomendações de dosagem são fornecidas. As inconsistências na biodisponibilidade de uma forma de magnésio para outra continuam sendo uma preocupação, mas quase todos os suplementos de magnésio compartilham uma tendência comum de criar um efeito laxante nos intestinos. O efeito de diferentes compostos de magnésio na motilidade intestinal e maciez das fezes é ainda mais amplificado com a quantidade ingerida em dose única. Quanto maior qualquer dose única, maior o potencial de causar diarréia, reduzindo assim o tempo de trânsito através dos intestinos. Há evidências confiáveis para indicar que a absorção depende muito do poder de permanência do magnésio no intestino – no mínimo 12 horas. Se o tempo de trânsito for reduzido para menos de 12 horas, a porcentagem de magnésio absorvida pode ser drasticamente prejudicada.
Quando esses pontos de consideração são considerados em conjunto com a imprevisibilidade da capacidade de cada indivíduo de absorver magnésio por via oral, os resultados tornam-se incertos em muitos casos. Em contraste, contornar o sistema digestivo com o uso tópico de cloreto de magnésio contorna as muitas desvantagens comuns que acompanham a suplementação oral. Uma alternativa sensível, portanto, é a aplicação transdérmica de magnésio como o sal cloreto, que oferece uma metodologia simples, econômica e eficiente para aumentar os níveis de magnésio celular e ajustar o equilíbrio com o cálcio de maneira positiva. A aplicação transdérmica é a melhor maneira de repor os níveis de magnésio celular, uma vez que cada célula do corpo se banha e se alimenta e até os níveis de dehidroepiandrosterona (DHEA) podem ser aumentados naturalmente. 4
Metodologia
Este estudo ocorreu durante um período de 12 semanas e envolveu um total de 9 pacientes com idades entre 22 e 69 anos (ver demografia dos pacientes na Tabela 1). Após o fornecimento de uma amostra de cabelo para análise do conteúdo mineral, cada paciente testado foi instruído a aplicar 20 pulverizações do spray BetterYou™ Magnesium Oil Original diariamente, em qualquer parte do corpo, além de 20 minutos de imersão nos pés usando 100 ml de BetterYou™ Magnesium Oil Original Soak ( usando um pedilúvio simples duas vezes por semana. No final de 12 semanas de tratamento foi realizada uma nova análise do cabelo.
Tabela 1: Dados demográficos dos pacientes na entrada no estudo Pacientes recrutados
Homens: 2, Idade média: 46
Mulheres: 7, idade média: 51
medições minerais
A análise do cabelo foi usada para medir os níveis celulares de magnésio. Exames de sangue convencionais para pacientes para determinar uma deficiência de magnésio foram considerados, mas rejeitados como método de análise, pois os exames de sangue determinam a concentração encontrada no sangue e não o que é encontrado entre as células do corpo.
O sangue e o soro contêm minerais, mas podem não ser completamente representativos do armazenamento mineral do corpo6. Em muitos casos, o nível sérico de minerais é mantido à custa da concentração tecidual. As concentrações séricas flutuam e o acúmulo excessivo de minerais muitas vezes não é detectado no soro devido à sua remoção do sangue para deposição nos tecidos. Do magnésio que está presente no corpo a qualquer momento, apenas 1% é encontrado no sangue. O resto é mantido dentro dos ossos, músculos e células de tecidos em outras partes do corpo. Os mecanismos homeostáticos do corpo humano significam que o sangue tende a ser um diagnóstico ruim para os níveis de magnésio.5
Análise de cabelo
A análise mineral do cabelo (HMA) é uma técnica estabelecida e um procedimento laboratorial e, mais importante, as pesquisas para apoiar os resultados são altamente confiáveis6. O cabelo é um tecido metabolicamente muito ativo e, à medida que se forma, fornece um registro permanente da atividade que ocorre dentro do corpo durante seu período de crescimento. Os primeiros 3 a 4 cm mais próximos do couro cabeludo podem dar uma boa indicação da exposição a minerais nutricionais e tóxicos nas seis a oito semanas anteriores. A análise capilar é utilizada rotineiramente na saúde ocupacional7, ambiental e natural como método de investigação para auxiliar na triagem e/ou diagnóstico. O HMA é um teste analítico que avalia a composição mineral do cabelo. Como teste de triagem, é capaz de fornecer indicações de desequilíbrios, deficiências e excessos de muitos minerais essenciais e tóxicos e pode fornecer um quadro abrangente sobre o qual basear a terapia nutricional mais eficaz. Para este estudo, permitiu aos pesquisadores observar os níveis pré-suplementação de magnésio (e outros minerais) e compará-los após a suplementação.
Todas as análises foram realizadas pela Mineral Check Limited. O laboratório usa ICP (espectrometria de massa de plasma indutivamente acoplado) para testar o conteúdo mineral do cabelo. É uma ferramenta de triagem valiosa, pois durante a fase de crescimento, a atividade metabólica expõe o cabelo ao ambiente interno. À medida que o cabelo atinge a superfície da pele, suas camadas externas endurecem, bloqueando os produtos metabólicos acumulados durante esse período de formação do cabelo. O teste de laboratório requer 150 miligramas (aproximadamente uma colher de chá) de cabelo e, testando os 2 a 3 centímetros mais próximos do couro cabeludo, os resultados do teste dão uma indicação do ambiente metabólico nos meses anteriores. O laboratório é capaz de testar rotineiramente 29 minerais e 9 minerais tóxicos e, embora inicialmente a pesquisa estivesse apenas analisando os níveis de magnésio, um teste completo foi realizado para permitir que os pesquisadores olhassem além dos níveis de magnésio.
O cabelo é um meio útil para testes, é higiênico, indolor para amostrar e possui um protocolo de armazenamento fácil. Embora o teste de laboratório seja um teste de cabelo, a pesquisa nos mostra que os níveis de minerais do cabelo refletem os níveis de minerais em outros tecidos do corpo.8
Todas as medições de minerais são registradas em miligramas por cento (miligramas por cem gramas de cabelo). Um mg% é igual a dez partes por milhão (pap) do mineral. Os nove indivíduos foram testados quanto aos níveis de minerais celulares através da análise do cabelo antes do início do julgamento. O cabelo foi coletado em condições 'limpas' exigidas e nenhum produto relacionado a minerais foi permitido durante o teste. A análise foi então realizada no final do julgamento 12 semanas depois. Isso ocorreu entre julho e outubro de 2009.
Aplicação transdérmica
Os métodos tradicionais de administração de medicamentos, como comprimidos ou cápsulas, precisam passar pelo estômago e, infelizmente, a ação dos ácidos estomacais e das enzimas digestivas geralmente reduz a absorção e a biodisponibilidade de forma tão significativa que muito pouco pode chegar à corrente sanguínea. Ignorar o estômago e o fígado significa que uma porcentagem muito maior do ingrediente ativo vai direto para a corrente sanguínea, onde é necessário. Em muitos casos, os métodos transdérmicos são usados para ajudar a evitar efeitos colaterais potenciais, como dores de estômago ou sonolência. fontes termais ao redor do mundo. Tem sido relatado que o método tradicional de introdução de magnésio no corpo por meio de suplementos orais é substancialmente menos eficaz do que a via transdérmica9, mas desempenha um papel ainda mais crítico em aplicações em tecidos moles. A entrega transdérmica permite que o fígado e o estômago sejam contornados, o que se traduz em uma porcentagem muito maior do ingrediente ativo atingindo a corrente sanguínea e, mais especificamente, o local de aplicação.
Resultados
A análise mineral pré-tratamento indicou que 7 dos 9 pacientes inscritos apresentavam níveis baixos de magnésio celular, conforme previsto por nossa análise epidemiológica. Após aplicações transdérmicas por 12 semanas, todos os pacientes, exceto um, tiveram um aumento significativo no magnésio celular variando de 2% a 262%. Um paciente cessou a aplicação prematuramente, três semanas antes da análise final. No geral, foi observado um aumento médio de 59.7%. Consulte a Tabela 2.
Tabela ver aqui: PDF Estude óleo de magnésio
O conjunto de dados foi então usado para calcular o efeito na razão cálcio/magnésio. Com base na proporção de cálcio para magnésio dentro do corpo, as recomendações de nutricionistas podem variar de uma proporção de 4:1 – 1:1 (Ca/Mg). Entende-se que o cálcio e o magnésio se opõem no nível intracelular e que o cálcio requer a presença de magnésio suficiente para se tornar solúvel no organismo. Assim, a baixa ingestão de magnésio produzirá evidências de alto armazenamento de cálcio fora do osso (referido como calcificação). Esses resultados são apresentados na Tabela 3.
No geral, 100% dos pacientes melhoraram sua relação cálcio/magnésio e a melhora média ao longo do período deste estudo foi de 25.2%.
Tabela ver aqui: PDF Estude óleo de magnésio
Finalmente, e a descoberta mais surpreendente foi o efeito do magnésio na desintoxicação de minerais tóxicos. Sete dos nove casos de teste, ou seja, 78%, mostraram que o uso do spray corporal de óleo de magnésio ao lado do banho de pés foi capaz de antagonizar e liberar minerais tóxicos, incluindo alumínio, chumbo, cádmio e mercúrio, entre outros. Essas observações estão registradas na Tabela 4.
Existem duas relações básicas que existem entre os nutrientes. Em alguns casos, eles trabalham juntos ou em cooperação uns com os outros, portanto, têm um relacionamento sinérgico. Outras vezes, os nutrientes podem trabalhar uns contra os outros em uma relação antagônica. O antagonismo de nutrientes pode ocorrer em nível intestinal ou celular e os efeitos antagônicos do magnésio podem ser usados por profissionais de saúde para auxiliar a desintoxicação em nível celular. Esta pesquisa foi conduzida ao longo de doze semanas e, portanto, os níveis durante esse período provavelmente aumentarão. Como os minerais tóxicos são antagonizados e assim liberados dos locais de armazenamento dentro do corpo, o nível de um mineral tóxico circulante pode aumentar em um HMA antes da expulsão.
O magnésio é um antagonista bem registrado para esses minerais tóxicos, mas geralmente os profissionais de saúde usarão extensos protocolos de desintoxicação com seus pacientes / clientes e, no entanto, este estudo mostrou que o uso de uma simples aplicação de 20 sprays corporais diários e um banho de pés duas vezes por semana trouxe algumas mudanças significativas no quadro do mineral tóxico com minerais sendo claramente liberados do armazenamento e excretados.
Tabela ver aqui: PDF Estude óleo de magnésio
Discussão
Este estudo piloto representa um grande passo em frente tanto na nossa compreensão das qualidades superiores de absorção da fonte de magnésio Zechstein como também em fornecer evidências do impacto dramático que o mineral tem no corpo. Apesar do tamanho da amostra relativamente pequeno, os resultados são significativos. Os dados mostram que cerca de 74% da população em geral provavelmente terá níveis abaixo do ideal de magnésio e que esse desequilíbrio provavelmente não será melhorado pela intervenção do governo nas práticas agrícolas. É claro que a forma concentrada de cloreto da solução mineral do fundo do mar Zechstein (Better You Magnesium Oil) pode melhorar significativamente o magnésio celular em 59.7% desses pacientes. O valor terapêutico do cloreto de magnésio como aplicação transdérmica vai muito além do potencial do magnésio dietético, pois satura efetivamente os tecidos, fornecendo altas concentrações de magnésio para onde é mais necessário, ou seja, no nível celular, diretamente na circulação, entrando no tecido células imediatamente.
Este estudo confirma que a aplicação transdérmica de magnésio na forma de cloreto aumentará os níveis de magnésio no corpo durante um período de tempo relativamente curto. Além disso, a relação entre cálcio e magnésio é importante para muitos aspectos da saúde (por exemplo, construção óssea) e aumentar os níveis de magnésio tem um efeito benéfico na proporção corporal entre cálcio e magnésio. Mais uma vez, este estudo demonstrou claramente um efeito benéfico na prevenção do acúmulo de cálcio nos tecidos do corpo, o que significa que o cálcio pode ser utilizado corretamente. Os resultados indicam que é possível aumentar o magnésio celular usando um composto transdérmico simples, mas eficaz (Better You™ Magnesium Oil) que oferece conveniência, eficácia e melhoria a longo prazo no equilíbrio crítico de cálcio/magnésio que se tornou tão difícil de alcançar nos dias de hoje. ambiente moderno.
Referências
1. Grupo de Especialistas em Vitaminas e Minerais 2003 ISBN 1-904026-11-7
2. McCance e Widdowson (1940) The Chemical Composition of Foods, 1ª Edição, Série de Relatórios Especiais No: 235, Publicado por Medical Research Council.
3. ES Ford Magnésio sérico e doença cardíaca isquêmica: achados de uma amostra nacional de adultos dos EUA Int. J
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4. Niculescu T, Dumitru R, Botha V, Alexandrescu R, Manolescu N. Relação entre a concentração de chumbo no cabelo e exposição ocupacional. Br J Ind Med. 1983 Fev;40(1):67-70.
5. Watts DL oligoelementos e outros nutrientes essenciais 1995 BLOCO.
6. Bass DA, Hickok D, Quig D, Urek K. Análise de oligoelementos no cabelo: fatores que determinam a exatidão, precisão e confiabilidade - Dados estatísticos incluídos. Alter Med Review 2001;6(5):472-481.
7. Sircus M, Terapia Transdérmica de Magnésio, ISBN 0-9787991-1-9, Phaelos Books.
8. Hopps, HC: As bases biológicas para o uso de cabelos e unhas para análise de oligoelementos. Rastrear substâncias em
Saúde Ambiental VIII. Hemphill, DD, ed. University of Missouri, Columbia. 1974
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10. Shealy, N Água Benta, Óleo Sagrado; a Fonte da Juventude: Alibris Reino Unido.
Publicado pela primeira vez no European Journal for Neutraceutical Research em abril de 2010, reproduzido com permissão.