desintoxicación y desintoxicación
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desintoxicación y desintoxicación
purificar el cuerpo
Términos como “desintoxicación” y “desintoxicación” están en boca de todos. ¿Por qué en realidad, cuando el cuerpo humano puede limpiarse solo con el hígado, los riñones y la piel?
En un ambiente saludable con alimentos limpios y nutritivos, nuestros cuerpos pueden funcionar en armonía. Pero el mundo ha cambiado y está lleno de contaminantes en el aire, el agua y el suelo. Agregue alcohol, fumar y estrés y el cuerpo ya no puede ayudarse a sí mismo. La exposición diaria a los contaminantes es demasiado grande para el sistema sensible. Si surgen dolencias crónicas como resultado de este estrés permanente, se debe ayudar al cuerpo a desintoxicarse.
"Detox" es la abreviatura de la palabra inglesa "Detoxification", que significa desintoxicación. La falta de vitalidad, el cansancio permanente o los síntomas psicológicos pueden significar que tu cuerpo necesita ser desintoxicado.
¿Hay un momento adecuado para la desintoxicación?
Sentirás cuando se necesita con urgencia una limpieza interior. No necesita una estación especial para ello, aunque la primavera y el otoño con sus energías son épocas óptimas. Si el cuerpo necesita apoyo entre estos tiempos, por supuesto, no debe esperar hasta la próxima primavera.
Hay varias formas de desintoxicación que puedes hacer por tu cuenta. Sin embargo, debe aclarar previamente con su médico qué desintoxicación es la más adecuada para usted. Además, el tiempo de desintoxicación debería caer en vacaciones, ya que tu cuerpo reaccionará durante la desintoxicación. Durante este tiempo, no puede rendir al máximo, ni física ni mentalmente. Especialmente en los primeros tres días, tu cuerpo excretará más toxinas. Estos se envían desde todas las células del cuerpo al torrente sanguíneo y se transportan al hígado y los riñones. Las toxinas en el torrente sanguíneo significan que las células sanas son menos capaces de funcionar debido a un suministro reducido de oxígeno y nutrientes.
Si decide desintoxicarse, una dieta diferente está en la agenda. El propósito de la desintoxicación es lograr que el cuerpo elimine más toxinas. Para ello, se interrumpe la circulación, la actividad muscular y el metabolismo. Esto significa que la nutrición también se mantiene al mínimo para que el cuerpo pueda usar toda su energía para limpiar.
Posibilidades de desintoxicación dirigida
La desintoxicación puede tener lugar, por ejemplo, en forma de un ayuno básico para equilibrar el equilibrio ácido-base. Principalmente buscamos alimentos ácidos, que cambian y deterioran el pH de la sangre y, por lo tanto, el funcionamiento del cuerpo. Frutas, verduras, agua sin gas o té están en el menú durante varios días durante esta desintoxicación.
Con una cura detox con batidos evitas por completo los alimentos sólidos. La dieta consiste exclusivamente en agua y jugos de frutas y verduras. Si haces los jugos tú mismo y usas ingredientes orgánicos, tu cuerpo puede limpiarse perfectamente. Tampoco tienes que luchar con los retortijones de hambre, ya que las frutas y verduras te llenan pero no usan mucha de la energía de tu cuerpo para el metabolismo. Sin embargo, después de tres días, debe cambiar lentamente a alimentos sólidos, de lo contrario, el cuerpo comenzará a descomponer los músculos.
Productos para apoyar el proceso de limpieza
Los productos médicos como la bentonita y la zeolita se utilizan específicamente en naturopatía para curas de desintoxicación. Estos minerales naturales viajan a través del tracto digestivo, adhiriéndose a sustancias nocivas como el mercurio, el aluminio o el plomo en el camino. La bentonita y la zeolita no son digeribles y no son solubles en agua. Por lo tanto, se excretan por completo con las toxinas unidas. En nuestra tienda encontrarás Polvo de bentonita MED, Polvo de zeolita MED y también Polvo ZeoBent MED, que combina las propiedades positivas de la zeolita y la bentonita. Los metales pesados pueden eliminarse del organismo de esta manera para que el cuerpo pueda regenerarse y curarse.
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