Occurrence et extraction du magnésium

Le magnésium (Mg) est l'un des éléments les plus communs trouvés dans la nature. Il est indispensable pour l'homme en tant que minéral vital. Il est donc souvent proposé comme complément alimentaire. Mais où se trouve l'élément et comment le magnésium est-il obtenu ?

Présence de magnésium dans les aliments

Votre corps ne peut pas produire lui-même du magnésium. Nous absorbons principalement le magnésium par notre alimentation. La gamme d'aliments contenant du magnésium est large, de sorte que vous pouvez déjà couvrir vos besoins de base avec une alimentation équilibrée. Par exemple, si vous préférez le foie et la volaille ou des produits comme le pain complet, le riz et les pâtes complètes, vous êtes au bon endroit. N'oubliez pas les fruits et légumes : les baies, les oranges, les bananes, les pommes de terre et autres produits végétaux sont également riches en magnésium.

Présence de magnésium dans la nature

Chimiquement, le magnésium est un élément extrêmement réactif. Vous ne ferez donc pas l'expérience de l'occurrence pure du magnésium. Le magnésium est toujours un composé avec du chlorure, du malate, du citrate, du chélate ou de l'oxyde. Vous pouvez trouver du magnésium principalement sous forme de chlorure dans les profondeurs de nos mers. En tant que l'un des minéraux de magnésium, la roche dolomitique forme même des montagnes (dolomites).

Produits de magnésium de la meilleure qualité

Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants pour notre corps et est essentiel pour de nombreuses fonctions vitales. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Il peut également soutenir le fonctionnement normal du système nerveux. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) confirme également l'importance du magnésium pour l'organisme humain. Magnésium-Quelle.ch s'est spécialisé dans les produits en magnésium de haute qualité. Par exemple, nous vous proposons :

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Magnésium – un élément vital

Le magnésium - un élément vital et bénéfique pour la santé - se présente sous forme de minéral à la fois dans les aliments et dans la nature. Puisque votre corps ne peut pas le produire, vous devez en consommer quotidiennement. Les "Original Zechstein Products" vous y aideront. Visitez maintenant Magnésium-Quelle.ch et convainquez-vous de la qualité et de l'efficacité de nos préparations.